Ponuka ajurvédskych masáží

Abhyanga - Masáž hlavy – 20 minút - 15 EUR

Hlava je najdôležitejším orgánom tela, pretože sa v nej nachádzajú všetky zmyslové orgány ako oči, uši, nos a jazyk. Masáž hlavy preto vyživuje všetky zmyslové orgány a podporuje ich normálne a prirodzené fungovanie. Je obzvlášť užitočná pre tých, ktorí trpia problémami s vlasmi a pokožkou hlavy, ako je vypadávanie vlasov, lupiny, ranná plešatosť, šedivenie a iné choroby, ako sú bolesti hlavy, nespavosť, psychická vyčerpanosť atď.

Hlavu máte masírovanú teplým olejom. Olej vybraný podľa vašej konštitúcie a nanášaný rôznymi masážnymi technikami a jemným stimulovaním marma bodov .

Aplikácia teplého bylinkového oleja hrá hlavnú úlohu v ajurvédskej liečbe. Ajurvédska masáž hlavy je jednou z rôznych metód v ajurvéde, ktorá zahŕňa aplikáciu oleja na hlavu na pevne stanovený čas .

Shiro je sanskrtský výraz pre hlavu a Abhayanga znamená olejová masáž. Ide o tradičnú masáž hlavy, šije a ramien, ktorá je skvelá na úľavu od psychického napätia, migrény a stresu. Používajú sa teplé ajurvédske bylinné oleje, ktoré zlepšujú cirkuláciu v oblasti hlavy, čím pomáhajú odstraňovať fyzické a emocionálne energetické blokády a uvoľňujú duševné napätie, stuhnutosť a bolesť ramien a krku. 

Výhody

• Uvoľňuje telo aj myseľ
• Podporuje rast, hebkosť, lesk vlasov
• Zabraňuje vypadávaniu vlasov
• Upokojuje hlavu a zmyslové orgány
• Redukuje vrásky na tvári
• Zlepšuje krvný obeh 
• Odvádza nahromadené toxíny z hlavy a tváre
• Pomáha zdravému spánku a vyplavuje hormóny šťastia
• Pravidelná masáž shiroabhyanga spomaľuje rýchlosť starnutia.

Masáž chrbta – 40 minút - 30 EUR

Výhody

• Pomáha uvoľniť telo a znižovať stres. 
• Stimuluje orgány tela 
• Zlepšuje krvný obeh. Pomáha znižovať chlad a necitlivosť nôh a chodidiel. 
• Znižuje bolesť, stuhnutosť, suchosť, praskanie, bolesť a iné ochorenia spojené s Vatou, ktoré postihujú kĺby chodidiel, nôh a kolien.ľ 
• Tonizuje svaly a znižuje svalovú a nervovú slabosť. 
• Navodzuje zdravý spánok, zmierňuje nespavosť. 
• Pomáha pri prevencii (alebo liečbe) kŕčových žíl. 
• Pomáha pri vysokom krvnom tlaku 
• Pomáha pri bolestiach hlavy

(Zamerané na dolnú časť chrbta, ramená a krk s možnosťou riešiť konkrétne oblasti na požiadanie)

Ajurvédska masáž chrbta je špeciálna technika na uvoľnenie svalov chrbta a je veľmi účinná pri bolestiach chrbta a najmä krížovej oblasti. Ajurvédsky masážny terapeut vyvíja tlak na rôzne body chrbta v blízkosti miechy, čo vám pomáha relaxovať a využívať výhody marmaterapie. Skvelý relax nájdete aj vtedy, ak hľadáte relax pri masáži chrbta. Nežný dotyk terapeuta pomáha vašim nervom rozveseliť a nabiť sa energiou. 

Ajurvédska masáž chrbta zahŕňa niekoľko foriem tlaku a pohybov rúk s liečivými bylinnými olejmi. Zvyčajne sa v procese používa zmes ajurvédskych olejov a esenciálnych olejov z aromaterapie, aby sa klientom poskytli maximálne výhody. Olej sa priebežne dopĺňa zahriaty, aby sa jeho účinky ešte navýšili. Hlavným účelom zahrnutia oleja do tejto terapie je zabezpečiť, aby klient mal úžitok z masáže aj z olejovej terapie.

Výhody

• Poskytuje úľavu od bolesti chrbta uvoľnením svalov a zlepšením krvného obehu chrbta.
• Znižuje únavu chrbtice.
• Veľmi pomáha pri znižovaní stresu a úzkosti v tele.
• Ajurvédska masáž chrbta uľaví od boľavých a unavených svalov.
• Zlepšuje cirkuláciu krvi a zlepšuje tok lymfy v tele.

Masáž celých nôh – 40 minút - 30 EUR

Typ masáže, ktorá stimuluje správnu cirkuláciu a dodáva nohám potrebné živiny, čím predchádza kŕčovým žilám. Masáž veľkých svalov pomáhajú odstraňovať únavu a jemné ťahy na lymfatické uzliny pomáhajú znižovať opuchy.

Výhody

• Zlepšuje krvný obeh

• Zabraňuje zraneniam vďaka vnútornému posilneniu svalov a obnove obehu krvi v nohách

• Obnova svalov

• Môže pomôcť pri úľave od bolesti kĺbov

Masáž celého tela – 80 minút - 50 EUR

Hlboko uvoľňujúca a omladzujúca ajurvédska olejová masáž zahŕňa aplikáciu teplého, bylinkového oleja špecifického podľa Vašej konštitúcie (Vaša Dosha). Dlhé opakujúce sa masážne ťahy na končatinách a kruhové ťahy na kĺby vytvárajú teplo, ktoré umožňuje hlbšie vstrebávanie oleja. Masáž celého tela upokojuje nervový systém a vyvoláva hlboký pocit uzemnenia a relaxácie.

Mnohé ochorenia sú spôsobené nahromadením toxínov (Ama) v tele, ktoré sa tvoria v dôsledku narušeného tráviaceho ohňa (Agni) a nerovnováhy vo Vašich dóšach. Ajurvédska masáž celého tela pomáha vyrovnávať dóše a vylučovať toxíny z tela. Teplý olej preniká cez našu pokožku, aby zmäkčil a uvoľnil toxíny uložené v našich kĺboch, svaloch a orgánoch. Toxíny, ktoré sa uvoľnia, putujú cez obehový systém do hrubého čreva, odkiaľ sa uvoľňujú z tela von.

Výhody

• Detoxikácia na fyzickej, mentálnej a emocionálnej úrovni
• Odstránenie prebytočných toxínov (ama)Detoxikácia na fyzickej, mentálnej a emocionálnej úrovni
• Zlepšenie krvného obehu
• Posilnenie imunity
• Uzemnenie a uvoľnenie nervového systému, upokojuje úzkosť, odbúrava stres
• Podporuje trávenie, stimuluje vnútorné orgány tela
• Napomáha dlhovekosti a znižuje účinky starnutia
• Vyživujte telo, tónujte pokožku a dodávajte jej prirodzený lesk
• Úľava od bolesti svalov a kĺbov

Snigdha Udvarthana – masáž pomocou bylinnej ajurvédskej pasty – 60 minút - 50 EUR

"Udhwa" znamená "Hore" a "Varthanam" znamená "pohybovať sa". Udwarthanam je prax masírovania tela smerom nahor pomocou liečivých práškových bylín proti smeru rastu chĺpkov. Považuje sa za súčasť zdravého denného ajurvédskeho režimu.

Toto ošetrenie začína vmasírovaním teplých bylinných olejov do tela, aby sa pokožka pripravila na aplikáciu bylinkovej pasty. Zahriata bylinná pasta sa potom aplikuje na telo rýchlymi masážnymi ťahmi smerom nahor.

Ruksha Udvarthana – masáž pomocou ajurvédskych práškov – 60 minút - 50 EUR

Bylinný prášok sa aplikuje na telo rýchlymi masážnymi ťahmi smerom nahor. Keďže ide o suchú masáž, pri ošetrení sa neaplikuje bylinkový olej.

Východy

• Znižuje toxíny Kapha a Vata z tela

• Stimuluje nervový systém a nervové zakončenia.

• Redukuje prebytočný tuk a celulitídu

• Omladzuje pokožku, regeneruje kožné bunky a zlepšuje pleť

• Zlepšuje stabilitu tela, posilňuje a tonizuje svaly

• Odstraňuje pot, nečistoty, odumreté kožné bunky, nepríjemný zápach

• Znižuje toxíny (Ama) v tele

• Uvoľňuje upchaté kanály v tele a tým podporuje cirkuláciu

• Znižuje ospalosť a podporuje živosť

• Poskytuje stabilitu časti tela

• Zlepšuje chuť do jedla a trávenie

Ajurvédska kozmetika

Ajurvédska masáž tváre – 15 minút - 15 EUR

Táto ajurvédska masážna terapia na báze oleja zahŕňa 15-minútovú masáž s ajurvédskym liečivým olejom alebo gélom. Masáž tváre podporuje lepšie prekrvenie, uvoľňuje svaly tváre a znižuje napätie.

Ajurvédsky bylinný zábal na tvár – 45 minút - 40 EUR

Bylinné zábaly na tvár pomáhajú udržiavať pružnosť pokožky, stimulujú prietok krvi, revitalizujú svaly a odstraňujú nečistoty z kožných pórov.

Bylinný zábal na tvár obsahuje zložky, ktoré pomáhajú revitalizovať pokožku. Pravidelné používanie bylinných zábalov na tvár môže tiež pomôcť pri prevencii tvorby vrások. Výsledkom je, že vaša pleť vyzerá mladšie a žiarivejšie. Tento bylinný zábal na tvár je jedným z najúčinnejších kozmetických ošetrení tváre, uvoľňuje stuhnuté svaly, keď ležíte so zatvorenými očami. Celé ošetrenie trvá približne 45 minút, vrátane úvodnej masáže, aplikácie zábalu na tvár, čistenia a zvlhčovania.

Ajurvédska starostlivosť o tvár Mukha Lepam – 60 minút - 60 EUR

Mukha Lepam sa skladá z nasledovných častí:

• Masáž tváre na rozprúdenie krvi.
• Bylinný peeling na dodanie jasu z opálenia
• Aplikácia kurkumy na liečbu kožných porúch
• Pleťová maska s použitím bylinných pást na dodanie lesku a rozžiarenie pleti

Mukha Lepam je špeciálna terapia, ktorá zahŕňa prirodzenú masáž tváre. Výhody ajurvédskej starostlivosti o tvár:

• Hydratuje pokožku
• Dodáva pleti lesk a rozžiari ju
• Odďaľuje starnutie
• Tónuje a sťahuje
• Odstraňuje všetky toxíny z tváre
• Udržuje pokožku mladú a sviežu
• Odstraňuje všetky odumreté bunky

Ajurvédska bylinná kúra na nohy  – 45 minút - 45 EUR

Kroky zahŕňajú najprv proces čistenia, aby sa odstránili usadeniny na povrchu nôh a nechtového lôžka. Nasleduje vonkajšie natieranie nôh na odstránenie suchosti nôh a nechtov. Potom sa nohy vydrhnú za pomoci bylinkového peelingu. Vďaka tomuto procesu sa suchá a odumretá pokožka odlupuje a nohy a chodidlá nadobudnú zdravý lesk. Reflexná masáž sa robí na nohách rôznymi leštiacimi krémami. Zábal a aplikácia bylinnej pasty sa robí pre udržanie zdravia a lesku nôh.

Výhody

• Pedikúra podporuje obnovu pokožky odstránením odumretej kože, ktorá zvyčajne vedie k zvásnenej pokožke, či kurím okám.
• Dodáva nohám pocit ľahkosti.
• Zabraňuje akejkoľvek infekcii nechtov alebo chodidiel.
• Udržuje nechty zdravé a lesklé.

Indikácia:

• Popraskané päty.
• Suchosť chodidiel.
• Lámavé nechty na nohách.
• Relaxácia.

Ajurvédska bylinná kúra na ruky – 45 minút - 45 EUR

Kroky zahŕňajú najprv proces čistenia, aby sa odstránili usadeniny na povrchu ruky a nechtového lôžka. Nasleduje vonkajšie naolejovanie rúk na boj proti suchosti rúk a nechtov. Potom sa ruky vydrhnú pomocou bylinkového peelingu. Vďaka tomuto procesu sa suchá a odumretá pokožka odlupuje a dáva rukám dobrý lesk. Reflexná masáž sa vykonáva na rukách pomocou rôznych lesklých krémov. Zábal a aplikácia bylinnej pasty sa robí pre udržanie zdravia a lesku rúk. 

Výhody

• Zlepšuje textúru vašich rúk a nechtov.
• Zabraňuje opotrebovaniu a poškodeniu nechtov.
• Zvyšuje pružnosť pokožky ruky a udržuje ju hladkú, jemnú a žiariacu.

Indikácia:

• Suché ruky.
• Lámavé nechty.
• Drsné dlane.

Predstav si, že všetko, čo si hore videl – uvoľňujúce dotyky ajúrvedských masáží, hĺbkovú starostlivosť okrášľujúcich rituálov – môžeš spojiť do ešte väčšieho zážitku. Do okamihov, kedy čas spomalí a Ty sa úplne ponoríš do rozmaznávajúcej starostlivosti, ktorá je pre Teba vytvorená.

Prichádzajú balíčky, starostlivo vyskladané kombinácie procedúr, ktoré sa navzájom dopĺňajú, aby sa účinky ešte znásobili. Telo sa uvoľní, myseľ utíši a krása prirodzene rozkvitne. Navyše, balíková cena je ako jemné poďakovanie – príjemnejšia, výhodnejšia, presne taká, akú si zaslúžiš.

Vyber si svoj balíček a dopraj si niečo viac. Pretože niekedy je dovoliť si úplnú starostlivosť tým najkrajším darom, aký môžeš sebe dať.

Balíčky na psychickú pohodu

"Harmónia mysle"– 50 €

🌿 Účinky:

🔹 Ideálne pre: ľudí s psychickým vyčerpaním, nespavosťou a napätím v oblasti hlavy a krku.

• Masáž hlavy, krku a ramien (40 min)
• Masáž chodidiel (40 min)

"Duševná očista"– 75 €

🌿 Účinky:

• Masáž hlavy, krku a ramien: Redukuje stres, bolesti hlavy a napätie v krčnej chrbtici.
• Ajurvédska masáž tváre: Zlepšuje cirkuláciu, uvoľňuje svalové napätie tváre, dodáva pleti sviežosť.
• Masáž chrbta: Pomáha pri bolestiach chrbta, uvoľňuje svaly a zlepšuje prúdenie energie v tele.

🔹 Ideálne pre: tých, ktorí potrebujú hlbokú relaxáciu, regeneráciu mysle aj tela a osvieženie pleti.

• Masáž hlavy, krku a ramien (40 min)
• Ajurvédska masáž tváre (15 min)
• Masáž chrbta (40 min)

"Oáza pokoja"– 90€

🌿 Účinky:

• Masáž hlavy, krku a ramien: Zmierňuje stres, psychické vyčerpanie a podporuje sústredenie.
• Ajurvédska masáž tváre: Revitalizuje pleť, zlepšuje elasticitu pokožky a dodáva jas.
• Masáž celého tela: Detoxikuje organizmus, harmonizuje dóše, podporuje krvný obeh a pomáha uvoľniť hlboké svalové napätie.

🔹 Ideálne pre: tých, ktorí chcú dosiahnuť fyzickú aj psychickú rovnováhu a pocit hlbokej relaxácie.

• Masáž hlavy, krku a ramien (40 min)
• Ajurvédska masáž tváre (15 min)
• Masáž celého tela (80 min)

Balíčky pre telo

"Znovuzrodenie" – 50 €

🌿 Účinky:

• Masáž chrbta: Uvoľňuje stuhnuté svaly, zmierňuje bolesti chrbta a napomáha lepšiemu držaniu tela.
• Masáž celých nôh: Zlepšuje cirkuláciu, znižuje opuchy a pocit ťažkých nôh, pomáha pri regenerácii svalov.

🔹 Ideálne pre: ľudí so sedavým zamestnaním, bolesťami chrbta a unavenými nohami.

• Masáž chrbta (40 min) – 30 €
• Masáž celých nôh (40 min) – 30 €

"Ajurvédska krása" – 130 €

🌿 Pre dokonalú pleť, ruky aj nohy

• Ajurvédska starostlivosť o tvár Mukha Lepam: Intenzívne hydratuje, vyživuje pokožku, redukuje vrásky a dodáva pleti zdravý jas. Pomáha detoxikovať pleť a zlepšuje jej elasticitu.
• Ajurvédska bylinná pedikúra: Odstraňuje odumreté bunky, vyživuje pokožku chodidiel, posilňuje nechty a predchádza ich lámaniu. Pomáha pri popraskaných pätách a suchosti.
• Ajurvédska bylinková manikúra: Zjemňuje pokožku rúk, posilňuje nechty, zlepšuje ich pružnosť a dodáva rukám hebkosť a zdravý vzhľad.

🔹Ideálne pre: tých, ktorí si chcú dopriať luxusnú starostlivosť o pleť, ruky a nohy, omladiť svoju pokožku a nechať sa rozmaznávať.

• Ajurvédska starostlivosť o tvár Mukha Lepam (60 min) – 60 €
• Ajurvédska bylinná pedikúra (45 min) – 45 €
• Ajurvédska bylinková manikúra (40 min) – 45 €

🔸Účinky: Hydratácia, vyživenie pleti, spevnenie nechtov, hebká pokožka rúk a nôh. Perfektné ako príprava na špeciálnu udalosť alebo ako intenzívny beauty reset.